Het Nederlandse Centrum van Beroepsziekte (NCvB) heeft in een meta-studie (link/directe link) uiteen gezet wat het meeste bijdraagt aan beroepsziekte nummer 1, de burn-out. In de bijgesloten figuur zijn alle factoren die bijdragen aan burn-out uiteen gezet:
Het interpreteren van deze data is lastig omdat het om een meta-studie gaat waarbij de data uit verschillende onderdelen bestaat, waardoor een perfecte opeen telling niet kan. Toch geven de onderzoekers zelf een top 3 aan van oorzaken van stress op het werk en dus de veroorzakers van burn-outs:
- Effort-reward imbalance: beloning voor inzet.
- Low organisational justice: respect en openheid.
- High job demands: mentale belasting.
Met andere woorden: de werkcultuur, waarin leidinggevenden bepalend zijn, heeft direct impact op de mate waarop medewerkers aan stress worden blootgesteld op de werkvloer.
Wat te doen? Simpel: belonen naar inzet, inclusief omgaan met medewerkers en medewerkers niet overbelasten.